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La Cryostimulation (cryothérapie)

Le traitement par le froid améliore la forme physique et la qualité de vie dans son ensemble. Ce procédé est fondé sur une exposition partielle du corps, dans un cryosauna, à des températures très basses pendant 3 minutes.

Réservez dès maintenant votre séance découverte au sein de notre centre CRYO WAG et effectuez votre séance de cryothérapie accompagné par un professionnel DU Expert en Cryothérapie.

Le procédé

C’est une immersion : 

• en position debout ;
• corps exposé jusqu’à la ligne des épaules, avec la tête au-dessus du niveau du gaz froid, l’azote, dans un environnement démuni de toute humidité ;
• dans un très grand froid sec ; 
• pendant une durée de 3 minutes ;
• vêtu d’un maillot de bain ou en sous-vêtements, de chaussettes épaisses en laine ou de chaussons charentais et de gants ;
• accompagné par un professionnel détenteur du Diplôme Universitaire Expert en Cryothérapie ; 
• avec la possibilité de sortir du cryosauna à tout moment.  

Avant toute première séance, un questionnaire de santé est à remplir pour garantir votre sécurité. Il est conseillé de consulter votre médecin référent au moindre doute. 

Pour quels effets positifs ?

• le sport :
  • se préparer physiquement pour une compétition
  • réduire le risque de blessure
  • augmenter son niveau d’énergie
  • gagner en amplitude
  • récupérer plus rapidement après l’effort 
  • améliorer sa capacité d’entraînement

• confort de vie :
  • diminuer les douleurs chroniques
  • diminuer les douleurs articulaires (rhumatologie)
  • diminuer  les problèmes musculaires (traumatologie)
  • réduire les problèmes neurologiques

• bien-être :
  • améliorer sa qualité du sommeil (neurologique)
  • diminuer son stress (neurologique)
  • réduire les problèmes dermatologiques.

Pour qui ?

Toutes les personnes: :

• à partir de 16 ans ;
• ne présentant aucune contre-indication ;
• désirant bénéficier des effets positifs à l’exposition au froid sec intense ;
• à la recherche des bienfaits dans les domaines du sport, du bien-être et de la qualité de vie.

La Calorstimulation (calorthérapie)

Les saunas infrarouges chauffent directement le corps par le biais de lumière infrarouge. La chaleur pénètre la peau, d’une manière que les saunas traditionnels ne le font pas, ce qui aide le corps à se débarrasser de ses toxines plus efficacement. Dans un sauna infrarouge, les températures, généralement comprises entre 40°C et 60°C, sont plus basses que dans un sauna traditionnel (températures pouvant monter jusqu’à 80°C), il est donc plus agréable et plus sûr d’y rester pendant des périodes prolongées. La chaleur infrarouge pénètre la peau plus en profondeur, le corps transpire plus intensément à une température plus basse.

Le procédé 

C’est une immersion: 

• en position assise ;
• corps exposé entièrement, dans un environnement chauffé par le biais de lumières infrarouges ;
• pendant une durée de 45 minutes ;
•  à une température comprise entre 40°C et 60°C ;
• vêtu d’un maillot de bain (prévoir une paire de tong/crocs, un peignoir, une serviette de bain) ;
• avec la possibilité de sortir du sauna infrarouge à tout moment.  

Avant toute première séance, un questionnaire de santé est à remplir pour garantir votre sécurité. Il est conseillé de consulter votre médecin référent au moindre doute. 

Pour quels effets positifs ?

• optimiser sa récupération après l’entraînement
• soulager les courbatures et les douleurs chroniques
• réduire l’inflammation
• détoxifier son corps
• diminuer sa tension artérielle et maintenir une bonne activité cardiaque

Pour qui ?

Toutes les personnes : 

• à partir de 16 ans ;
• ne présentant aucune contre-indication ;
• désirant bénéficier des effets positifs à l’exposition à la chaleur par le biais de lumières infrarouge ;
• à la recherche des bienfaits dans les domaines du sport, du bien-être et de la qualité de vie. 

La Massostimulation (massothérapie)

Le massage, ou la massostimulation, est l’application d’un ensemble de techniques qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements précis et rythmés sur les différentes parties du corps.

Cette technique agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise à améliorer le bien-être physique.

Le procédé 

C’est une immersion : 

• en position assise ;
• avec un ressenti des effets de massage du cou aux pieds ;
• pendant une durée de 15’ à 30’ minutes ;
• en tenue de tous les jours ;
• avec la possibilité d’arrêter le programme à tout moment.  

Avant toute première séance, un questionnaire de santé est à remplir pour garantir votre sécurité. Il est conseillé de consulter votre médecin référent au moindre doute. 

Pour quels effets positifs ?

• favoriser la circulation sanguine et l’équilibre du taux d’oxygène
• détendre les muscles raides et endoloris
• soulager le stress

Pour qui ?

Toutes les personnes : 

• à partir de 16 ans ;
• ne présentant aucune contre-indication ;
• désirant bénéficier des effets positifs à l’exposition à la chaleur par le biais des mouvements mécaniques du fauteuil ;
• à la recherche des bienfaits dans les domaines du sport, du bien-être et de la qualité de vie. 

La Pressostimulation ou pressothérapie

La pressostimulation ou pressothérapie, est une compression des différentes zones du corps permettant de soulager efficacement les douleurs musculaires mais aussi de résorber plus rapidement les micro-lésions par le drainage de la zone ciblée.

Cette technique agit sur le retour veineux qui va permettre de chasser les toxines présentes dans le sang plus rapidement, et accélérer le drainage lymphatique permettant ainsi une diminution des oedèmes, de fatigue des jambes et de la sensation de jambes lourdes.

Le procédé 

C’est une immersion : 

• en position allongée ;
• avec un ressenti des effets de compression des pieds aux hanches ;
• pendant une durée de 15’ à 30’ minutes ;
• en tenue de tous les jours ;
• avec la possibilité d’arrêter le programme à tout moment.  

Avant toute première séance, un questionnaire de santé est à remplir pour garantir votre sécurité. Il est conseillé de consulter votre médecin référent au moindre doute. 

Pour quels effets positifs ?

• accélérer la récupération post-effort
• diminuer la sensation de jambes lourdes
• prévenir la formation de varices et de varicosités

Pour qui ?

Toutes les personnes : 

• à partir de 16 ans ;
• ne présentant aucune contre-indication ;
• désirant bénéficier des effets positifs à l’exposition à la pressostimulation par le biais des compressions mécanique des bottes ;
• à la recherche des bienfaits dans les domaines du sport, du bien-être et de la qualité de vie.